कुछ लोग खुद पर अधिक ध्यान देते हैं अपनी प्रशंसा सुनना चाहते हैं। दरअसल मनोवैज्ञानिकों का कहना है कि खुद को सर्वश्रेष्ठ मानना और बुराई सुनने पर झगड़ा करना यह मेंटल डिसऑर्डर की निशानी है। इसे मेडिकल भाषा में नार्सिसिस्ट पर्सनालिटी डिसऑर्डर कहा जाता है(NPD) । यह डिसऑर्डर कई तरह के पर्सनैलिटी डिसऑर्डर में से एक है। इसका इलाज न किया जाए तो नतीजे घातक हो सकते है।
ऐसे लोगों को समान्य रिश्ते बनाने में परेशानी होने लगती है। यदि कोई बुराई कर दे तो मूड का चिड़चिड़ा हो जाना, सामने वाले से झगड़ा करने लग जाना, खुद को सर्वश्रेष्ठ मान बैठना आदि। अगर किसी के व्यवहार में ये लक्षण मिल रहे हैं, तो उन्हें सावधान होने की जरूरत है।
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| Mental Disorder: NPD, |
Mental Disorder: नार्सिसिस्ट पर्सनालिटी डिसऑर्डर (NPD)
- लेकिन जिनकी तारीफ होती है उनके काम भी काबिले तारीफ होते है।
- जो अच्छा करता है उसकी तारीफ और जो बुरा करता है उसकी बुराई यही सोसाइटी का नियम है।
- कर्म से बढ़कर और कुछ नहीं कर्म से ही व्यक्ति की पूजा होती है।
- लेकिन जब कोई काम भी ना करें फिर भी उसकी तारीफ करें ऐसा नहीं होता।
- इस स्थिति वाले लोगों को अक्सर अभिमानी, आत्म केंद्रित, जोड़-तोड़ करने वाला और मांग करने वाला बताया जाता है।
- इनके पास भव्य कल्पनाएं भी हो सकती हैं और वे आश्वस्त हो सकते हैं कि वे विशेष उपचार के पात्र हैं।
- यह विशेषताएं आमतौर पर शुरुआती वयस्कता में शुरू होती है
- और लगातार स्पष्ट होनी चाहिए जैसे काम पर और रिश्ते में।
इस बीमारी से पीड़ित लोग खुद को सर्वश्रेष्ठ मानते हैं। ऐसे लोग खुद पर अधिक ध्यान देते हैं, अपनी प्रशंसा सुनना चाहते हैं।
- इन्हें समान्य रिश्ते बनाने में उन्हें परेशानी होने लगती है। ऐसे लोग दूसरे के लिए इमोशनल भी नहीं होते हैं।
- बस खुद में आत्ममुग्ध रहना यही इनकी प्राथमिकता होती है।
- NPD वाले लोग अक्सर अन्य लोगों के साथ जुड़ने की कोशिश करते हैं-
- जो उन्हें लगता है कि वे अद्वितीय हैं या किसी तरह से उपहार में हैं
- जो उनके स्वयं के आत्मसम्मान को बढ़ा सकते हैं।
- ये अत्यधिक प्रशंसा और ध्यान चाहते हैं और आलोचना या हार को सहन करने में कठिनाई होती है।
- हालांकि एनपीडी इलाज एक कठिन विकार है।
एनपीडी निदान योग्य मानसिक विकार को संदर्भित करता है। जबकि नार्सिसिज्म शब्द एक ऐसा लक्षण है, जो एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति की डिग्री में होता है।
Mental Disorder NPD का लक्षण -
डीएसएम DSM-5 के अनुसार निम्नलिखित 5 या उससे अधिक लक्षण प्रदर्शित करते हैं जो प्रारंभिक वयस्कता और संदर्भ में मौजूद हैं:
आत्मा महत्व की एक भव्य भावना
असीमित सफलता, शक्ति, प्रतिभा, सौंदर्य या आदर्श प्रेम की कल्पनाओं में व्यस्त रहना
विश्वास है कि वो कोई विशेष है और केवल विशेष लोगों या संस्थाओं द्वारा ही समझा जा सकता है या उनके साथ जुड़ सकता है।
अत्यधिक प्रशंसा की आवश्यकता
अधिकार की भावना (विशेष उपचार के लिए)
दूसरों का शोषण,
सहानुभूति की कमी
दूसरों से ईष्र्या या यह विश्वास की वो कोई ईष्र्या की वस्तु है
अभिमानी, अभिमानी व्यवहार या व्यवहार
ऐसे लोग खुद के सामने दूसरों को छोटा समझते हैं। बुराई होने पर बिखर जाते हैं, उनका कॉन्फिडेंस लेवल डाउन हो जाता है। उन्हें बचपन से सिर्फ तारीफ सुनने की आदत होती है। ऐसे लोग तेजी से इस बीमारी की चपेट में आ जाते हैं । Depression और Anxiety साथ आ जाती है।
NPD वाले व्यक्ति आसानी से आलोचना या हार का शिकार हो सकते हैं और तिरस्कार या क्रोध के साथ प्रतिक्रिया कर सकते हैं लेकिन सामाजिक वापसी या विनम्रता की झूठी उपस्थिति भी dsm-5 के अनुसार अनुसरण कर सकती है। अधिकार की भावना अन्य लोगों के प्रति उपेक्षा और एनपीडी के अन्य पहलू रिश्ते को नुकसान पहुंचा सकते हैं जबकि एनपीडी वाला व्यक्ति उच्चप्राप्त कर हो सकता है, व्यक्तित्व विकार भी प्रदर्शन पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है (उदाहरण के लिए आलोचना के प्रति संवेदनशीलता)।
शोधकर्ताओं ने इनपीडी और मादक द्रव्यों के सेवन, मनोदशा और चिंता विकारों की उच्च दर के बीच संबंध की सूचना दी है। ये एनपीडी वाले लोगों में आवेग और शर्म के बढ़ते अनुभव जैसी विशेषताओं के कारण हो सकते हैं।
कारण -
आत्मकेन्द्रित व्यक्तित्व विकार के कारणों को अभी तक अच्छी तरह से समझा नहीं गया है, लेकिन जैविक और पर्यावरणीय कारक दोनों एक भूमिका निभाते हैं। विकार की अनुवांशिकी जड़ों के अलावा शोध से पता चलता है कि शुरुआती अनुभव जैसे माता-पिता शैली ( Parenting style ) और सामाजिक और सांस्कृतिक वातावरण भी विकार के पाठ्यक्रम को प्रभावित करते हैं। उदाहरण के लिए सामूहिक लोगों की तुलना में व्यक्तिवादी संस्कृति में संकीर्णता अधिक है, जैसे प्रतिस्पर्धी वातावरण आयोवा जैसे गैर प्रतिस्पर्धी वातावरण से अधिक है।
इलाज-
पालन पोषण के संदर्भ में प्रतिस्पर्धा और सफलता पर गहन रूप से ध्यान केंद्रित करने से संकीर्णता पैदा हो सकती है, जबकि गर्मजोशी स्नेह और बच्चों से यह अपेक्षा करना कि वे केवल अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करें स्वस्थ विकास को बढ़ावा दे सकते हैं।
मेडिटेशन करें।
खुद की अच्छाई व बुराई का मूल्यांकन करें।
दूसरों से कम्पैरिजन करना बंद करें।
ये ना समझे कि आप जैसा दुनिया में एक ही हैं।
खुद की अधिक तारीफ सुनने से बचें ।
डॉक्टर को दिखा कर इलाज कराएं
थेरेपी नर्सिस्टिक पर्सनैलिटी डिसऑर्डर से पीड़ित लोगों को खुद से और दूसरों से अधिक दयालु तरीके से संबंध बनाना सीखने में मदद कर सकती है। अपने अनुभव की खोज करके, चिकित्सीय संबंध विकसित करना और रोगियों को रिश्तों, समुदाय और कनेक्शन पर लगातार ध्यान केंद्रित करके इस narscissist स्वयं की एक स्वस्थ भावना विकसित कर सकते हैं, और इसके साथ दूसरों के साथ स्वयं संबंध विकसित कर सकते हैं।
Therapy -
थेरेपी उन लोगों की मदद कर सकती है, जो इस स्थिति में स्वयं और उनके संबंधों की भावना विकसित करते हैं।
इस थेरेपी (Therapy )इसमें कई कदम शामिल है जिसमें रोगियों को तत्काल संकट से राहत पाने में मदद करना अस्वस्थ मुकाबला तंत्र को पहचानना, नए मुकाबला कौशल विकसित करना, बचपन के अनुभवों को खोलना, खुद के साथ सहानुभूति सीखना और दूसरों के साथ सहानुभूति करना सीखना शामिल है, जो प्रमाणिक रुप से जीने में मदद करते हैं।
Reference संदर्भ
मानसिक विकारों का नैदानिक और सांख्यिकीय मैनुअल, पांचवा संस्करण